ZAJĘCIA RUCHOWE

Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające na nogi i stopy

Alicia APG.Studio «



Bardzo prosty zestaw ćwiczeń dla osób starszych do wykonania na krześle.
Łatwe ale bardzo skuteczne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające na nogi i stopy.